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中医养生:天麻枸杞炖猪蹄补肝明目

发布时间:2013-5-23  来源:   阅读:155

  天麻枸杞炖猪蹄补,做好后是一道很好的药膳,具有明目补肝的功效,日常生活中多吃有助于我们健康养生,下面小编就为大家详细介绍下,它的做法。

  天麻是中国古老历史上就入药的药材,是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。为医学界作出重大研究贡献。但现阶段,出现假天麻过多,食用此类药物时需谨慎,天麻的药用部分是地下块茎,呈长椭圆形、略扁、稍皱缩略弯曲,一端有红色或棕色的残留茎,另一端有圆脐状的根痕,通常每块长6~10厘米,直径2~5厘米。表面黄白色或淡黄棕色,多纵皱、质坚硬,外观及纹路类似西洋参。切开后断面平坦,无纤维点,呈半透明角质状,有光泽,味微苦带甜,嚼之有黏性。

  作为“补药”天麻煎煮时有讲究,不宜煎煮时间过长。另外,天麻服用时也有禁忌,人们不可一见眩晕,不分体质虚实,气血盛衰,就妄用天麻。

  天麻煎煮时间有禁忌外,天麻服用时也有一些禁忌。如凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时,使用天麻也要详审病情,把握病机,随证加减,方能取得良好的治疗效果。

  天麻枸杞子炖猪脑的做法

  材料:天麻10克,枸杞子10克,猪脑一个,生姜1片。

  做法:天麻、枸杞子、生姜用水洗净。猪脑洗净血污,并尽量去除猪脑表面的血筋。将所有材料放入炖盅内,加适量清水,用中火炖1小时,每3天炖服一次。

  功效:补益肝肾,开窍明目,适用于眩晕头痛、耳目不聪、虚劳不足、神经衰弱者。

  补肝明目,就吃天麻枸杞炖猪蹄,让你的身体健康变的越来越好。

  

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