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  • 有些药物很“挑食”
    有些药物很“挑食”

    阿司匹林与酒冲突 酒在体内先被氧化成乙醛,然后成为乙酸,而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸,造成体内乙醛蓄积,加重发热和全身疼痛等症状,还容易引起肝损伤。黄连素与茶冲突 茶水含有约10%的鞣质,在体内易被分解成鞣酸,而鞣...详情>>

  • 秋天吃什么水果好 秋天吃什么蔬菜好
    秋天吃什么水果好 秋天吃什么蔬菜好

    秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。这时候,就要多吃水果,多吃蔬菜,多喝水。那么,秋天吃什么菜好,到了秋季这个丰收的季节,大量的果蔬都成熟。但是,我们也不能过量的贪食蔬菜,不要以为蔬菜是健康...详情>>

  • 喝汤养生的大误区
    喝汤养生的大误区

    误区一:汤泡饭我们咀嚼食物,不但要将食物嚼碎后便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液是不断咀嚼食物产生的,唾液中有许多消化酶,能帮助消化和吸收,对健康十分有益。而汤泡饭由于将饭泡软了,就算不咀嚼也不会影响...详情>>

  • 多吃冬瓜不得脂肪肝
    多吃冬瓜不得脂肪肝

    咱们怎么能不得脂肪肝呢?首先不能长期酗酒。中医认为酒可以生湿热,喝酒过多的人会影响到消化功能,如果你患了脂肪肝,一定要禁酒。第二条,就是点菜的时候,咱要荤素搭配,如果已得了脂肪肝,那些肘子、回锅肉、卤煮什么的就算...详情>>

  • 浓茶轻易缓解痛经-美食天下
    浓茶轻易缓解痛经-美食天下

    1、玫瑰花茶:治疗气血不畅型痛经长期坐在办公室的女性,总是缺乏运动,体内血液循环不通畅。玫瑰花茶性质温和,具有较强的活血化瘀,调和脏腑的作用,并能帮助加快人体新陈代谢速度,加快血液循环,同时还能帮助减轻痛经时的剧...详情>>

  • 早上吃姜胜参汤 晚上吃姜赛砒霜
    早上吃姜胜参汤 晚上吃姜赛砒霜

    古人有“早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,赛过砒霜”的说法,意思是说早上吃姜有益,晚上吃姜有害。这一说法是非常符合养生之道的。中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不...详情>>

  • 莲藕养胃功效-美食天下
    莲藕养胃功效-美食天下

    把藕加工制成藕粉,更是不可多得的食补佳品,既富营养,又易于消化,有养血止血、调中开胃之功效。制作方法非常简单:首先,把藕连皮切成薄片,为了加快干燥速度,可以先蒸上5分钟;然后,把藕片平铺在干净的纱布上晒干,等晒干、晒...详情>>

  • 多吃番茄 美容养颜
    多吃番茄 美容养颜

    番茄又名西红柿、番李子、金橘、为茄科植物番茄的新鲜果实。一年生或多年生草本,其形状、大小、颜色都因产地不同而不一、通常为圆形、扁球形、长椭形、色泽则以红色为主,表面平滑而肉汁多。番茄甘、酸、微寒、入肝、脾...详情>>

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