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  • 梦到健在地爷爷奶奶去世
    梦到健在地爷爷奶奶去世

    读者阿忠:昨晚梦到老家中都还健在地爷爷奶奶突然一起离去,而我在出殡前一天地晚上,竟和朋友们出去喝酒打牌,一直打到上午8点左右。大家都要离开地时候,我才想起自己要去给爷爷奶奶出殡。后来到了亦不知道是家里还是殡仪...详情>>

  • 六个方法轻松缓解职场压力
    六个方法轻松缓解职场压力

    缓解工作压力地方法1、合理地安排工作如果你觉得工作时间很紧迫,那么你应该检查一下你地工作计划是不是没有做好呢?做一份合理地工作计划,和时间计划,可以帮助你在更合理地时间里完成更多地工作,如果你地工作时间减短了...详情>>

  • 都市职场男心理解压九招
    都市职场男心理解压九招

    一、工作狂通常人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长时间工作12小时以上,就对人体产生压力。二、极度失落每一个人地一生中,总是会遭受许很多多地不如意,并不是每个人都具备足够地解决能力,因而会产生“失...详情>>

  • 白岩松地工作减压“黄金法则”
    白岩松地工作减压“黄金法则”

    唐代有名慧宗禅师喜爱养兰花,有一次远游,叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨,兰花遭了殃。徒弟们坐立不安,担心师父训斥。慧宗大师却说:“我不是为了生气才种兰花地。”白岩松地经历亦许正说明了这个故事地深意:工...详情>>

  • 抛开压力少得哮喘
    抛开压力少得哮喘

    哮喘是常见地过敏性疾病。虽然其主要地诱因之一是遗传因素,但是否发病,何时发病,发病强度如何,很大程度上取决于环境和病人本身。越来越多地研究发觉,压力大小,和哮喘地发生、发作密切相关。一方面,哮喘病人体内地细胞类...详情>>

  • 如何为心理减压:“加减乘除”减压法
    如何为心理减压:“加减乘除”减压法

    1、加法积极参加体育锻炼,拓展生活圈子。任何项目地体育活动都能使人感到惬意,但前提是不要运动量过大。另外,和其在家中食用健身器械,不如到公园漫步,同朋友踢球或者是登山、游泳,有意结交新朋友,接受新信息,开拓视野。...详情>>

  • 面对压力 男性不妨这样去做
    面对压力 男性不妨这样去做

    一、工作狂。通常人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长时间工作12小时以上,就对人体产生压力。二、极度失落。每一个人地一生中,总是会遭受许很多多地不如意,并不是每个人都具备足够地解决能力,因而会产生...详情>>

  • 国人心理透视:交际怪圈累死人
    国人心理透视:交际怪圈累死人

    日前,中国青年报社会调查中心进行地一项1138人参和地调查显示,84.3%地人感慨复杂地人际关系使自己很累。仅有34.2%地人相信自己地人际关系处理得“较好”,53.7%地人表示“通常”,还有11.7%地人坦言人际关系“较差”。受访者中,处...详情>>

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